Molles blogg

Hej hopp! Underbara sommar. Jag har gått in för att hålla min vikt i sommar. Har lyckats rätt så bra. Har gått upp ett kilo under semstern och det känns helt okej. Springer på min crosstrainer och äter/dricker inte längre sötsaker,snacks, läsk och vitt bröd. Jag kommer att "hoppa av" biggest looser nu. Känner att andra halvan av min viktnedgång ska jag fixa själv. Jag har haft mycket hjälp av BL. Tack för mig. Ha de gött alla och lycka till!! Kramar <3

Hej hopp alla! Hoppas ni mår bra. Minus 0.2 på två veckor. Hmmm, nåja,,,minus iaf. Känns ändå rätt bra. Är nöjd om jag kan hålla detta ett tag nu och "landa" lite på denna vikten. Jag kör på som jag gjort innan. Springer minst 5 gånger i veckan på min älskade crosstrainer. Om två veckor är det semester. Helt underbart! Ha de bra. Kram :D

Minus 1.6 på två veckor. Känns jäkligt GÖTT!!! Kör på som jag gjort hela tiden. Inget sug efter sött eller snacks. Är sååå glad. Nått 48% nu. Ha en gooo helg alla!!! :D

Minus 2.8 kg sen sist. Jippie!! E såååå glad. Nått 43% av den totala viktminskningen. Långt kvar, men på god väg. Har faktiskt börjat leva efter ett annat "tänk" än vad jag gjort dom gånger jag har försökt gå ner i vikt innan. Då tänkte jag att på helgen kan jag "unna" mig både det ena och det andra, såsom efterrätt eller en kaka till kaffet. Detta har jag skippat helt. Socker finns inte i mitt liv längre. Vill jag äta "extra" av något på helgen så gör jag bättre val. Min passion är goda ostar. Detta unnar jag mig då och då. En liten bit, men ändå kunna få äta detta. Jag äter kanske lite extra av det grillade köttet på helgen och jag dricker vin någon helg då och då. Känns sååå skönt att jag märker att så som jag lever e helt okej och så kan jag leva resten av mitt liv. Jag klarar mig utan snacks och sötsaker. Behöver inte ens det till helgen. DET känns gött! För så har jag aldrig tänkt innan. Nog tjatat om mig nu. Hur e de med er?? Förresten måste jag återigen säga att min älskade crosstrainer e guld värd. Springer 25 min. 5-6 dagar i veckan. Kanooon!!! Ha de gott!!

Minus 3 kilo idag på två veckor. Glaaaad! Firar ikväll med ett glas rötjut. Gööööttt! Ha en go helg alla. Kram :D

Vilket underbart väder!!! Wieee!!! Idag har jag haft ett av mina fyra barnbarn hos mig hela dagen. Underbart! Han är ett halvår och är helt fantastisk söt. Vi har pysslat i trädgården o myst. Nu ikväll tog jag 20 min på crosstrainern. Känns att man börjar få lite kondis nu. Orkar mer och mer. Kul! På fredag är det dags att ställa sig på vågen. Hmmm, hoppas på minus 2 kg iaf. Ha de gött! Kram :D

Kom precis hem efter jobb o e sviiinhungrig. Tack käre make som har börjat med middagen. Entrecote och potatis och grönsakspaket i folie. Mums va gott det ska bli. Idag blir det ingen motion. Är helt enkelt för trött. Så e de ibland. Ha en go kväll. Kolla på "kvällen e din" på 4:an kl. 20. Vår "fadderunge" Gry ska sjunga med Darin där. Kul! Kram

Idag har jag målat och målat och målat!! Under tiden jag målade har jag lyssnat på en ljudbok. Robin Sharma som skrivit "Munken som sålde sin Ferrari"!! Tips till er som vill få in lite "positivt tänkande" i huvet. Jättebra bok. Ganska "djup", men väldigt tänkvärd. Annars går det bra med både mat och motion. Jag har inte gjort så mycket mat enligt Biggestloser-recepten på siståne, utan själv hittat på lite allt möjligt. Vet ju hur mycket jag ska äta. Det blir en hel del grillande på helgerna med goda potatis-och-grönsakspaket i folie till en god köttbit. Ska vänta med att väga mig till nästa fredag då jag har "roliga veckan" nu, och då känns det som jag e redit "svullo" i hela kroppen. Blir bara besviken om inte vågen visar "neråt"! Ni får ha en riktigt goehelg! Jag ska jobba hela helgen, men det e helt okej det med. Kram :D